Dein Studio im Norden
Yoga im Kölner Norden
Die Yoga Palme liegt zentral im Kölner Norden – in Köln-Ossendorf, gut erreichbar aus Ehrenfeld, Nippes, Bickendorf, Longerich, Pesch, Heimersdorf und der ganzen Umgebung. Hier findest du Vinyasa, Yin Yoga, Balance Flow und Soundbath in kleinen Gruppen mit persönlicher Begleitung.
Zentral für den ganzen Kölner Norden
Egal aus welchem Veedel im Norden du kommst – zur Yoga Palme in der Richard-Byrd-Straße 43 in Ossendorf bist du schnell da: aus Bickendorf und Pesch in wenigen Minuten, aus Ehrenfeld, Nippes, Longerich und Heimersdorf in rund 5 bis 10 Minuten. Kostenlose Parkplätze gibt es direkt vor der Tür.
Klein & persönlich statt Großstudio
Im Kölner Norden gibt es viele Angebote – bei Yoga Palme übst du bewusst anders: in kleinen Gruppen mit maximal 8 Teilnehmerinnen, in denen Viktoria dich wirklich sieht und Übungen für dich anpasst. Vom Basic-Einstieg bis Vinyasa Level 2, von Yin bis Soundbath ist für jedes Level etwas dabei. Matten und Hilfsmittel sind vorhanden, die erste Stunde bleibt unverbindlich.
Yoga in deinem Veedel
Für die einzelnen Stadtteile haben wir eigene Seiten mit den kurzen Wegen – von Ehrenfeld über Nippes, Bickendorf, Longerich und Pesch bis Pulheim. Schau gern in deinem Veedel vorbei oder komm direkt zu einer kostenlosen Probestunde.
Unsere Kurse
Vinyasa Yoga
Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yoga-Stil, bei dem die Bewegungen fließend mit dem Atem verbunden werden. Aus einer Haltung geht es geschmeidig in die nächste – das schult Kraft, Beweglichkeit und Konzentration zugleich.
Mehr erfahrenYin Yoga
Yin Yoga ist eine ruhige, meditative Yoga-Form, bei der die Haltungen mehrere Minuten passiv gehalten werden. So wirkt die Praxis tief auf Bindegewebe, Faszien und Gelenke und fördert Loslassen und Regeneration.
Mehr erfahrenSound Healing
Ein Soundbath (Klangbad) ist eine geführte Klangreise, bei der du im Liegen den Schwingungen von Kristall- und tibetischen Klangschalen lauschst. Die Klänge beruhigen das Nervensystem und führen in tiefe Entspannung – ganz ohne aktive Bewegung.
Mehr erfahrenYoga für Anfänger
Der Basic-Kurs ist Yoga für absolute Anfänger:innen: Du lernst ohne Vorerfahrung die Grundlagen – einfache Bewegungen, erste Haltungen, bewusste Atmung und Entspannung. Alles wird ruhig und verständlich angeleitet, du übst in deinem Tempo, ganz ohne Druck.
Mehr erfahrenYin & Yang Yoga
Yin & Yang Yoga verbindet in einer Praxis zwei Gegenpole: aktivierende, fließende Yang-Sequenzen, die kräftigen und wärmen, und ruhige Yin-Phasen, in denen die Haltungen mehrere Minuten passiv gehalten werden. So entsteht ein bewusster Ausgleich zwischen Anspannung und Loslassen, zwischen Kraft und Entspannung.
Mehr erfahrenHäufige Fragen
Komm vorbei
Probier Yoga Palme in Köln-Ossendorf aus – in kleiner Gruppe und mit persönlicher Begleitung. Deine erste Probestunde ist unverbindlich.
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